Soy Mayra (She/Ella), una terapeuta matrimonial y familiar con licencia, bilingüe y latina, radicada en San Diego, California. Soy una hija de inmigrantes de primera y media generación, nacida y criada en el sur de California. Mis raíces mexicanas han moldeado profundamente quién soy, especialmente al crecer en una ciudad fronteriza como San Diego.

Ayudo a personas adultas a romper ciclos generacionales, construir conexiones más saludables y avanzar hacia vidas que se sientan más alineadas y satisfactorias. Mi enfoque se basa en prácticas culturalmente afirmativas y antiopresivas, y me esfuerzo por honrar la historia única de cada persona. Estoy aquí para acompañarte a reconocer patrones que ya no te sirven, reconectar con tus fortalezas internas y avanzar en tu proceso de sanación a un ritmo que se sienta adecuado para ti.

La terapia puede sentirse intimidante al principio, por eso mi objetivo es crear un espacio cálido, sin juicios, donde te sientas escuchado/a, acompañado/a y empoderado/a. Fuera del espacio terapéutico, normalmente puedes encontrarme viendo el atardecer en la playa con mis perros, explorando senderos locales, acampando, viajando, siendo creativa, escuchando música en vivo, leyendo o descubriendo nuevas cafeterías. Y sí, también disfruto maratonear una buena serie de reality TV de vez en cuando.